Вредная привычка

Зачем работать стоя??

Вредная привычка, которая Вас убивает.

Все мы знаем, что есть ряд вредных привычек, которые нас убивают. Например, курение, чрезмерное употребление алкоголя, наркотики и т.д. Этим проблемам посвящено огромное количество исследований.
Если эти привычки не имеют к Вам отношения, и вы думаете, что можно спать спокойно, то Вы заблуждаетесь: у многих из нас есть одна очень вредная привычка, которая нас убивает.
Читая данную статью, возможно, Вы делаете именно ЭТО. Более того, Вы делаете это каждый день дольше, чем спите.

Что же это?

Вы СИДИТЕ! Сидите на стуле, на диване, в офисе, в машине, в общественном транспорте!
Многие связывают свое плохое самочувствие с тем, что они слишком много едят и мало занимаются спортом.
Однако, одной из основных причин ожирения и проблем, связанных с позвоночником, является привычка СИДЕТЬ.
Исследования показывают, что тучные люди сидят в 2,5 раза больше, чем худые.
Когда Вы сидите, коэффициент сжигания жиров падает до 1 калории в минуту. Посмотрим этот же показатель в положении стоя - 10 калорий в минуту!
Иными словами, сидя, мы копим калории, которые сложно сжечь даже при помощи упражнений.
На самом деле, сидячий образ жизни убивает больше людей, чем курение.
Многие эксперты называю сидячий образ жизни “Курением 21 века”.
Давайте разберемся с процессами, которые происходят в нашем организме, когда мы сидим.

Исследования методом электромиографии показали, что как только человек принимает сидячее положение, элек­трическая активность мышц практически прекращается, в тоже время количество энзимов, ответственных за расщепление жиров, уменьшается на 90%, а уровень так называемого “хорошего холестерина” (холестерин ЛПВП) снижается на 20%. Снижение уровня ЛПВП холестерина значительно увеличивает риск заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Итак, люди, которые работают сидя, подвержены заболеваниям сердечно сосудистой системы больше, чем те, кто работают стоя.
Грустная правда заключается в том, что сидячий образ жизни убивает ВАС!!!

Посмотрите сколько времени мы проводим сидя:
- работа - 8 часов
- еда - 3 часа
- отдых - 4 часа
- управление автомобилем - 2 часа
К счастью, есть великолепная технология, которая поможет Вам избежать негативных последствий длительной работы сидя.
ЭТО ВАШИ НОГИ.
Это то, что переносит Вас из кровати в машину, из машины в офис, на диван и т.д.

Однако Вы можете заметить, что за рабочим столом все равно придется работать сидя, но теперь это не так!
Предлагаем Вашему вниманию стол с регулировкой по высоте, так называемый стол сидя-стоя.
Такой стол позволяет работать и сидя, и стоя. Особенностью данного стола является электропривод, который позволяет нажатием всего одной кнопки легко и просто изменять высоту.
Такой стол сможет заменить собой многие часы, проведенные в спортивном зале.
Наша компания предлагает широкий выбор столов сидя-стоя.
Мы уверены - Ваш организм скажет Вам спасибо.

Быстрый переход в подразделы:
- моторизованный монитор домой
- стол регулировкой высоты
- крепление для проектора настенное
- поворотный кронштейн для телевизора на стену
- кронштейн для телевизора 32